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“心动杀手”房颤,听专家怎么说~

发布日期:2021-12-26 阅读:0

年龄越大,房颤发病率就越高。房颤是缺血性脑卒中发生的最大危险因素,房颤患者的卒中发生率较无房颤者增加近5倍。每年房颤引发的卒中危害给家庭和国家带来沉重负担。而与谈虎色变的“心梗”“冠心病”“脑梗塞”不同,“房颤”对普通百姓来说是一个陌生的名词,很多人甚至不知道这也是一种心脏疾病,提高公众对房颤的认知,已成当务之急



淄博市中医医院心血管病科医师用视频的形式为大家科普房颤的相关知识,大家通过短剧更加了解房颤。“房颤”即心房颤动,是临床上常见的持续性心律失常。如果把心脏比作一个房子,心脏壁侧上布满了电路,房颤就是最常见的心房电路紊乱现象。房颤患者的心房无规律颤动,不能正常收缩舒张,有的心房颤动能带动心室完成一次收缩舒张,有的心房颤动则不能,最终导致自我感觉心跳十分不整齐,毫无规律。



房颤有什么危害?



增加卒中风险:

卒中是房颤最为严重的后果之一。房颤使卒中风险增加5倍,这种风险随着年龄的增加而增加。由房颤导致的卒中,1年致残率和1年致死率均超过50%,1年内卒中复发的患者超过1/3。



增加心衰发病率:

心衰和房颤常同时存在并形成恶性循环,二者有共同的危险因素,如高血压、糖尿病及心脏瓣膜病等。房颤使心衰患病率增加3倍,且加重心衰的症状。



增加死亡率:

Framingham研究显示,房颤患者病死率约为健康人群的2倍。目前抗凝治疗被证实可降低房颤相关的死亡率。



增加痴呆风险:

房颤患者的痴呆风险较无房颤人群增加2倍。




如何自查是否有房颤?


房颤早期症状不明显,但简单的摸脉搏就能让它们露出“马脚”。


房颤发作时有非常显著的脉搏特点:一是脉搏跳动次数增快,每分钟脉搏跳动高于100次,二是脉搏跳动很不整齐。这两个特点都非常容易识别,没有任何医学背景的人也可以分辨出来。每次摸脉搏的时间不能少于一分钟,一旦发现异常,应尽早到医院就诊,进行进一步检查。




房颤是否可以预防?


房颤可以预防吗?答案是肯定的。

1

加强健康行为,促进健康的生活方式

平时要养成规律的生活作息时间,不要熬夜,保证充足的睡眠。适当运动,清淡饮食,控制高脂肪、高热量的食物。

2

要保持良好的心态

要避免情绪剧烈波动,学会控制自己的情绪,心态平和可以减少心跳波动幅度过大。

3

积极控制危险因素及相关疾病

积极治疗高血压、糖尿病和冠心病,戒烟,戒酒,减轻体重,有呼吸睡眠暂停综合征的患者接受氧疗。


一图读懂房颤

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