为弘扬中医药文化,传播中医养生理念,重阳节来临之际,淄博市中医医院志愿者走进马尚镇石村老年公寓开展中医养生知识宣讲,并为老年人送上自制香囊。
主管护师宁玉荣以“学养生之道 强健康体魄”为题,通过互动交流、图文并茂的形式向老人们讲解了中医养生方式、中医的九种体质辨识和日常生活中怎样做、怎样吃更有利于健康。
随后,主管护师安然以“中医文化漫谈及养生”为题,介绍了端午节佩戴香囊的历史渊源,并向老人们介绍了生活中与中医有关的典故、艾草的主要功效以及艾灸的好处。
最后,两位志愿者向老人分发了精心制作的香囊,提前为老年公寓的老人们送上诚挚的节日祝福。
此次活动的开展,不但弘扬了传统文化,使老人们在收到节日健康祝福的同时,进一步增强了中医养生意识,得到老人们的一致肯定与好评。