为帮助青少年重拾挺拔脊柱的自信，淄博市中医医院院总部康复中心脊柱侧弯与体态矫正团队开设寒假脊柱训练营，为儿童青少年量身定制个性化的治疗方案，确保孩子们获得全面康复治疗。

康复计划表

　　每位参与训练的青少年制定个性化的康复计划表。

　　这份计划表将根据孩子的具体情况，包括侧弯角度、肌肉情况等因素，制定一系列针对性的锻炼和矫正方案，包括训练内容、强度和时间，以及打卡任务。

　　孩子们需要记录自己完成的训练内容和时间，并进行打卡，帮助孩子们保持训练的连续性和自律性。

　　这有助于他们跟踪自己的进展，同时也是对他们训练态度的激励和监督。

专业治疗师一对一指导

　　在治疗时，每位青少年早期将得到专业治疗师的一对一指导。

　　通过精确的动作指导，详细讲解和演示每个训练动作的正确执行方法，指导他们关于身体对齐、动作姿势、呼吸技巧等方面的要点，确保他们能够准确理解和执行每个动作。 

　　此外，针对有需要的学员，治疗师还将运用正骨治疗技术，通过温和的手法矫正脊柱的偏斜，促进脊柱的调整和恢复，还包括电疗和牵引等理疗项目。 

团课训练

　　设立团课训练，让孩子们在轻松、欢乐的氛围中进行康复锻炼。

　　这不仅能增强孩子们的团队意识和交流能力，还能通过团体训练激发他们的积极性和自信心。这个过程既舒适又安全，为孩子们的脊柱健康提供最有效的治疗。

脊柱侧弯科普宣传册

　　参与的小朋友会得到一本脊柱侧弯科普宣传册，通过图文并茂的方式，帮助家长和青少年能了解脊柱侧弯的表现、危害、矫正治疗和日常生活注意事项等。

　　暑期脊柱训练营给孩子们带来很大帮助，期待已久的寒假训练开始。

　　通过训练营期间的治疗和指导，将掌握正确的姿势和运动技巧，通过持之以恒的努力，逐渐改善脊柱侧弯并塑造挺拔的姿态。

训练营报名方式

现场咨询

　　淄博市中医医院院总院住院部二楼B区骨伤疼痛治疗室（脊柱侧弯训练室）

训练营时间

　　一期：2025年1月20日（腊月二十一）至2025年1月25日（腊月二十六）

　　二期：2024年2月5日（正月初八）至2024年2月10日（正月十三）

　　经医生评估后，符合条件者方可入营。

电话、微信咨询

　　李文栋主管康复治疗师  13455362889

注意事项

　　1、如有近期站立位脊柱全长X光片和相关检查请随身携带，有矫形支具的佩戴矫形支具。

　　2、需穿紧身背心（或运动内衣）与运动裤用于体操训练。

　　3、参加训练时，每个孩子限一名家长陪同，并积极配合。

　　4、为了保证效果，实行小班制。