合理膳食  为健康助力

                                          — 2021淄博市中医医院全民营养周活动掠影

全民营养周活动是贯彻落实国务院《健康中国行动（2019-2030年）》、《国民营养计划（2017-2030年）》的重要措施。2021年5月17至23日是第七届全民营养周，省市卫健委都极为重视，省卫健委指导召开了全民营养周启动表彰大会、市卫健委主导主办了以“临床营养”为主题的全民营养周培训会。我院营养科在省全民营养周启动大会上，受到表彰，获得“传播示范单位”称号。

为了宣传今年营养周“合理膳食，营养惠万家”的活动主题，践行“健康中国，营养先行”理念，我院营养科通过多种途径、多种形式进行了全民营养周的宣传活动。

5月20日又恰逢“中国学生营养日”，营养科特以全院规培、进修、实习学生为重点人群，在5月19日进行了“身体健康，营养先行”的全民营养周专题讲座，让学生们了解了合理平衡膳食模式，分享了膳食指南内容，教会运用平衡膳食餐盘，提倡食物多样化，均衡营养，减少外卖叫餐，自己动手烹调食物，节约食物，杜绝浪费等营养理念；特别就学生们感兴趣的通过饮食营养管理控制体重方面展开了深入的交流，引起了较好的反响，讲座后又耐心解答了学生们关于自身营养饮食方面的困惑，达到了良好的科普宣传的效果。

除了专题讲座外，营养科还通过正门电子屏循环播放全民营养周宣传内容、在食堂悬挂宣传横幅、为就餐人群发放营养宣教资料等形式进行了科普宣传。希望以此为契机让更多的人了解全民营养周，建立科学的个人营养观和良好生活方式，通过合理膳食，保障机体的健康，从而减少由此引发的疾病的发生，使个人、家庭受益，让“大健康”理念在全社会深入人心、开花结果！