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神封为经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。神即神灵，封即封地，心藏神，神指心，此穴之所在为心脏所属封地，故名神封。
穴位讲解
神封穴属足少阴肾经，其经脉“络心注胸中”，肾、心两经相互联络，功能上相互影响。《灵枢·经脉》记载：“是动则病手心热，臂肘挛急，腋肿，甚则胸胁支满，心中憺憺大动，面赤，目黄，喜笑不休。是主脉所生病者，烦心，心痛。”均表明肾经病变以心痛、心悸为主。神封穴为神气封藏之所，与神门、神堂、神藏等同属主治心脏及神志疾患的要穴。
【穴位位置】
在胸部，当第4肋间隙，前正中线旁开2寸。
【核心功效讲解】
1、胸胁支满、咳嗽、气喘等胸肺疾患。
2、乳痈。
3、呕吐，不嗜食。
【日常保健】
按摩手法：用拇指或中指按压神封穴，逐渐增加按压的力度和深度，每次按压5-10分钟，每天2-3次。
拔罐法：急性荨麻疹，通常拔一次就够。荨麻疹，表有风邪，拔罐时候宜先闪罐10来下，然后神阙上方的中脘，左右的天枢，下方的关元，都是先闪罐2分钟，再留罐8~10分钟。慢性荨麻疹，病人肯坚持的，隔日一次，可以多拔几次。
艾灸方法：艾炷灸3～5壮或艾条温灸10～15分钟。
针刺法：斜刺或平刺0.5～0.8寸。可深刺，以免刺伤心、肺。
刮痧疗法：用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭神封穴，每次3～5分钟，可以迅速缓解气喘，长期坚持按摩，能提高肺活量，提高免疫力。
小编有话说 任何保健方法均需根据个人体质调整，建议先了解自身健康状况，并在中医师或专业医师指导下规范操作，以确保安全有效。
