霜凝秋暮，气敛将藏。霜降是秋季最后一个节气，昼夜温差骤增，燥寒交织，正是温养润燥、固本迎冬的关键窗口期。

为普及中医药养生知识，展示传统中医药特色疗法，让群众近距离感受中医魅力，提升全民健康保健意识，淄博市中医医院每周六常态化开展中医体验日公益活动，本周六如约开启。

活动主题：

霜落暮秋·顺时养藏

活动时间：

10月24日（本周六）9:00—11:00

活动地点：

院总部门诊大厅（新建东路1166号）

活动内容：

（一）资深中医专家一对一望闻问切，四诊合参

院内资深中医专家坐诊，结合霜降“防寒润燥 平补养藏”的节气特点，为大家辨证体质，针对慢病调养、秋燥体虚等问题开展健康咨询，量身定制秋冬个性化养生方案。

（二）特色中医体验项目【按需轮换开展】

耳穴疗法、穴位贴敷、艾灸、拔火罐、刮痧、火龙罐、棍针拨筋疗法等无创舒适特色疗法现场体验。

【温馨提示】每人体验不超过3项，限本人当日体验。

一叶知霜降，一感晓天寒。欢迎广大市民朋友前来沉浸式感受传统中医药的独特魅力，学节气养生良方，固本培元，安康迎冬！

在这给大家提个醒：明天霜降，该吃膏方了

一入冷天，人的精气就往里藏。这个时候补，身体吸收得好，也留得久。老话“冬令进补，来年打虎”，讲的就是这个理儿。

膏方就是干这个的：一个人一个方子，按你的体质来配，几十味药材泡透、煎上几遍，再慢慢浓缩，最后熬成稠稠的一料。不用猛补，每天一小勺，把这一秋亏下的慢慢填回来。立冬前后，正是熬膏、吃膏的时候。

有句话得先说清楚：膏方不是人人都能吃。脾胃弱、湿气重的人，得先把身子调顺了再补，吃之前一定要让大夫看看体质。

淄博市中医医院膏方节将于10月30日启动，请大家关注医院微信公众号，别错过开方时间。

电话预约：0533-6699333

请预留姓名＋联系方式，预约后因故无法参加者请提前告知。

1、孕妇、皮肤破损者、有严重基础病等请提前告知医护人员，由医护人员评估后酌情参与体验项目。

2、如遇特殊工作安排，当期活动顺延并提前通知。

3、活动全程免费公益开展。